Mengapa Anda Tidak Perlu Menyayangi Diri Anda Dahulu Sebelum Anda Mencintai Orang Lain

Saya berada di kawan saya milik Zara Majlis hari jadi ke-30 pada hujung minggu lalu. Seperti biasa, keadaan menjadi panas, kerana kami semua bercakap tentang lelaki.

'Anda tidak mencintai diri sendiri!' gigi jerit kepada saya di seberang meja makan. Ironinya, dia satu-satunya yang sedar daripada kami semua.

'Awak betul,' saya berkata tanpa maaf, melambai gelas wain saya ke udara. 'Saya tidak menafikan itu. Saya hanya menunggu sehingga saya mula mencintai diri sendiri, dan kemudian sayapastiSaya akan cari seseorang.'

Mataku meliar ke sekeliling bilik. Saya tidak pasti sesiapa percaya saya. Dan untuk memberitahu anda perkara sebenar, saya tidak pasti saya percaya diri saya sendiri.

Gigi mencabar saya. 'Saya fikir anda menggunakan tidak mencintai diri sendiri sebagai alasan untuk mengelakkan hubungan sebenar.'

Saya berteriak. Lihat, saya tidak mahu Gigi betul, tetapi dia betul. Saya membuat keputusan yang buruk tentang kehidupan cinta saya . Dan kepercayaan saya yang tidak berbelah bahagi bahawa saya layak mendapat sesuatu -- beberapasatu-- buruk menghalang saya daripada mempunyai apa-apa yang bernilai.

Saya tidak matang, saya tidak bersedia dari segi emosi, dan saya layak untuk bersama lelaki yang juga tidak bersedia dari segi emosi. Walaupun benar dua kenyataan pertama itu, saya membiarkan yang ketiga menahan saya sehingga menghalang saya daripada mendapat serius dengan seseorang. Seolah-olah saya sedang aktif bermain dalam mimpi ngeri terburuk saya sendiri.Saya tidak suka diri saya sendiri, jadi saya tidak boleh menyukai orang lain,Saya telah membuat keputusan.

Masalahnya ialah kami telah disuapkan nasihat yang sama sejak awal zaman: baris yang sangat terkenal, 'Anda perlu belajar untuk mencintai diri sendiri sebelum anda boleh mencintai orang lain.' Tetapi adakah sesiapa yang pernah mencintai dirinya sendiri? Saya pasti tidak fikir begitu. Jadi apabila Gigi memberitahu saya saya menggunakan kekurangan cinta diri sebagai senjata untuk mempertahankan diri, saya lebih keliru daripada yang pernah saya alami.

'Cinta diri sendiri.'Ugh.Orang ramai melemparkan istilah itu lebih daripada mereka melemparkan 'Saya sayang awak' (dan istilah itu terlalu banyak dilemparkan). Saya menulis tentang cinta diri, tetapi saya masih tidak tahu apa maksudnya. Seperti, adakah ini bermakna untuk mementingkan diri sendiri? Atau adakah ia bermaksud melakukan perkara yang anda suka lakukan? Mungkinkah ini bermakna anda masih belum memandang tinggi terhadap diri sendiri, tetapi anda sedang membuat perubahan dalam hidup supaya suatu hari nanti, anda berharap akan melakukannya?

Saya tidak sayang diri saya. Tetapi saya juga tidak membenci diri saya sendiri. Beberapa hari, saya berpuas hati, dan hari-hari lain saya berasa seperti memalukan diri saya sendiri. Tiada perasaan yang saya rasa kekal. Saya statik dan sentiasa berubah dan tidak pasti dan pasti pada masa yang sama. Saya fikir ia adalah naif untuk mengatakan secara pasti 'Saya sayang diri saya sendiri.' Dan jikaawakboleh cakap macam tu dan bersungguh-sungguh, baiklah, saya panggil bullsh*t pada awak.

Ketika saya berumur 19 tahun, Saya telah didiagnosis dengan dismorfia badan . Ia mengubah hidup saya. Setelah itu membuatkan saya sedar bahawa saya mempunyai banyak kerja yang perlu dilakukan untuk diri saya sendiri. Kini pada usia 25 tahun, saya masih bertarung dengan syaitan yang sama, walaupun mereka tidak sejahat dahulu. Tetapi mereka masih sangat hidup. Mereka telah berubah, malah, bercabang kepada masalah lain, seperti f*ckboy-hopping dan mempunyai terlalu banyak kebimbangan sehingga saya tidak boleh tidur pada waktu malam. Saya masih mengusahakan diri saya sendiri dan saya tidak nampak 'Projek: Bantuan Kendiri' akan tamat dalam masa terdekat.

Tetapi jika kebijaksanaan lama itu memang benar, adakah ia cuba memberitahu saya bahawa saya tidak akan, atau tidak boleh, atau tidak sepatutnya mencari cinta dalam masa terdekat juga? Adakah kita pernah berhenti bekerja pada diri sendiri dan berusaha untuk menjadi lebih baik? Kenapa kitamahuke? Dan jika saya tidak melawan dengan ganas perkara-perkara yang saya benci tentang diri saya -- baik yang tidak penting mahupun yang mengguncang jiwa -- adakah saya cukup menarik untukjadilahdengan?

Perlukah saya bertahan dengan cinta sehingga saya tidak lagi mengalami dismorfia badan? Bagaimana jika ia tidak pernah hilang? Bagaimana jika ia kekal bersama saya untuk 10, 20 tahun akan datang?Adakah perjuangan saya dengan tubuh saya menyebabkan saya tidak layak disayangi oleh orang lain?

Saya tidak akan sepenuh hati mencintai diri sendiri. Anda juga tidak akan. Mungkin anda menyayangi diri sendiri lebih daripada saya menyayangi diri sendiri, tetapi saya yakin bahawa sesetengah daripada kita hanya boleh menyayangi diri sendiri. Pada satu ketika, kita mencapai had kita.

Bagaimana jika saya tidak pernah sampai ke tahap di mana saya melakukan perkara yang baik untuk diri saya sendiri yang anda lakukan untuk diri sendiri selama ini? Adakah kekurangan cinta diri sentiasa hanya menampakkan dirinya sebagai dinding, pagar elektrik yang tidak kelihatan, pintu berkunci tanpa kunci yang direka untuk menghalang semua lelaki yang berpotensi untuk saya lakukan? Saya rasa ia tidak perlu.

Kerana jika saya perlu menunggu sehingga saya bebas daripada pemikiran yang menjengkelkan dan membenci diri sendiri yang masuk ke dalam fikiran saya tanpa izin saya, saya akan menunggu selama-lamanya. Menunggu selamanya untuk berasa betul. Menunggu selamanya untuk merasa utuh. Walaupun dalam kesepian saya yang degil, saya boleh memberitahu anda sekarang bahawa saya tidak akan pernah merasa betul, dan saya tidak akan pernah merasa sihat. Harapan adalah untuk mendapatkan cukup dekat.

Saya melihat sekeliling rakan-rakan saya yang tidak sempurna dalam hubungan yang baik dan sihat. Saya mendambakan apa yang mereka ada. Walaupun nampaknya mustahil untuk mencari seseorang yang bukan sahaja akan mencintai ketidaksempurnaan saya, tetapi mencintai sayakeranadaripada mereka, saya tahu ia sebenarnya mungkin.

Apabila saya bertemu dengan 'the one', saya tidak akan mengharapkan dia mengisi lubang-lubang dalam diri saya di mana luka dahulu. Tetapi saya tidak mengharapkan diri saya untuk mengisi mereka, sama ada. Mungkin poket kekosongan itu tidak dapat diisi oleh sesiapa atau apa-apa, dan itulah yang menjadikan kita cantik. Mungkin dua orang tidak perlu mencintai diri mereka sendiri untuk bersama, dan mungkin mereka tidak perlu merasa lengkap antara satu sama lain. Mungkin mereka boleh ... kekal tidak lengkap. bersama-sama.

Tidak, saya tidak mencintai diri saya sendiri. Tetapi itu tidak bermakna saya tidak layak untuk mencintai dan dicintai.